你是否也曾沉迷过某部电影、电视剧里的爱情，甚至幻想自己就是剧情里的主角？

你是否向往过在现实生活中，也能遇到与主角相似的爱情，但等到「上头劲儿」一过，才发现这种爱情是如此不切实际？

我们会为荧幕和书页中的爱情，感动、流泪、心碎，甚至会下意识地去效仿主角在爱情中的表现。 然而，当虚幻的爱情真正照进现实，我们才能发现其中隐藏的残缺之处。

(资料图片)

上周，我们向读者征集了「文化作品中，不对劲儿的爱情」，想看看这些文化作品对他们情感观念的影响是什么，以及他们又是如何产生反思和转变的。一起看看吧~

01

1. 自我幻想的爱情

@早子

小时候看的偶像剧《海豚湾恋人》，很喜欢里面男二音乐总监与女主新人歌手的爱情故事。觉得好的感情就是尽力帮助你实现自我，来成就你的。现在回想，男主作为制作总监，帮助女主训练、做音乐 、出专辑，看似在全力帮助女主，其实也是在实现自己的音乐理想。他需要她，但需要不是爱，他做的一切只是为了自己。

@米洛

《一封陌生女人的来信》她爱上了自己镜花水月的幻影，因为一个照面、一个不记得自己的人而奉献了一生，作者作为男性的幻想情节很严重。

2. 傀儡般的女性

@拾肆

读金庸的武侠小说，觉得小说里所有的女性都是为了男性创造和服务的。女性的角色都依附和从属于男性。木婉清只见了段誉一面就要以身相许，甚至自杀，黄蓉是傻小子郭靖成为「郭大侠」的最重要「外挂」，剧情好像设置成郭靖只要「捡到」黄蓉，之后他成长路上的一切都由这个外挂解决，更不要提韦小宝的七个老婆了。

她们的存在本身就是为了爱上大侠，而这种爱的起源往往是毫无说服力和单薄的，但只要他们被剧情「爱上」了这个大侠，从此之后生活中的所有需求和冲突都围绕这个男性，他就理所应当的为这个男性「奉献」， 就像《第二性》中描写的男性所期待和幻想的自己的完美伴侣，她们是伴侣，是情人，同时是指路者，辅佐者，是一种「成就」和「奖赏」，是一种「目标」，甚至是充满冲突的「对立者」，但唯独不是一个「人」。

▷ 《天龙八部》

@匿名

读《三体》中，罗辑成为面壁者后，利用自己的特权，找到了他的梦中情人庄颜，和她一起生活在与世隔绝的庄园里。第一次读的时候感觉没什么，罗辑似乎也给了庄颜爱情和富足的生活。 可是这真的是庄颜想要的吗？面对巨大的权力差异，庄颜真的能选择自己的人生吗？她有权力拒绝吗？ 当父权叠加上末世的 buff，不平等和集权似乎更加显著了？

@匿名

各种影视作品，都不乏「摸头杀」「壁咚」的存在，而一般男性不会摸朋友的头，通常是摸宠物和小朋友的。而女性在影视作品中看到这样的行为并将其视作理所应当，就被「矮化」了

@匿名

前两天听《同桌的你》，突然发现歌词里包含了很多男性凝视的感觉，比如「谁娶了多愁善感的你」「谁把你的长发挽起」之类的部分。整首歌其实都在讲他对初恋离开他之后感情生活的幻想，让人很不舒服。

3. 合理化的暴力

@Candice

记得高中时期有一阵很迷恋看台湾偶像剧《斗鱼》。小时候年少无知，觉得裴语燕为了爱情离家出走并且因为于皓与父母断绝关系真的好勇敢好酷，而现在婚后尤其是有了女儿之后才觉得这种做法真的是太可怕了，为了一个混混而毁了自己本应该美好顺遂的一生。

@大湖Abby

当初看台版《恶作剧之吻》的时候，觉得袁湘琴超级幸运，可以跟江直树这样的高智商大帅哥恋爱结婚。我在现实生活中也会更倾向于选择直树这样冷冷的帅哥恋爱，觉得他们很酷。但现在觉得娶到湘琴其实是江直树的幸运，像湘琴这样善良、乐观、上进、可爱的女孩，跟其他人结婚也会过得很幸福的。

江直树高傲、回避的性格，在亲密关系、工作生活中还有很多需要修正的地方。 他们婚后有一次发生矛盾，江直树坐在房间沙发上背对着湘琴冷暴力，湘琴坐在门外的地上哭着说：「为什么每次都只有我一个人在难过？」， 江直树没有给湘琴任何回应，却私下里对湘琴的爸爸说：「她好像并不知道我到底有多爱她」。

▷ 《恶作剧之吻》

@匿名

《又见一帘幽梦》里，费云帆的做法简直是家庭暴力教科书了。 他的操作包括，给紫菱的酒里下镇定剂，没收紫菱的护照，搞坏紫菱的手机电脑以切断她与外界的联络，以「吃醋」为名禁止她出门学习当地语言，让紫菱觉得嫁给他是唯一出路。很多人觉得紫菱是遇上了良人，替绿萍不平。其实费云帆从来不是什么良人，他算计绿萍，也算计紫菱。他对任何人都是噩梦。

@April

有一部电视剧叫《媚者无疆》，剧里男二因为原生家庭的原因，在母亲那里没有体验过好的爱， 所以他一次次救女主，却一次次利用和伤害女主。在他看来，爱和伤害是伴随而来的。 我觉得虐恋曾经一度是爱情作品的标配，似乎对方不肯为你豁出性命就不是真的爱你，不要死要活都考验不出真感情。

02

1. 将付出视作理所当然

@罗小黑爱咖啡

我是一个 80 后，我觉得从小到现在看过的各种言情小说、电视剧，里面的很多爱情观点对自己一生的婚恋观产生了很大影响。比如：因性而爱，霸道总裁，王宝钏苦守寒窑……诸如此类。这些对我的影响非常大，以至于我以为爱情是我必须拼命付出，男方要什么我给什么。当我真的经历了婚姻之后，才发现，这些作品都在默默地 PUA 女性。

▷ 《薛平贵与王宝钏》

@珞珞

初中时看《恶作剧之吻》，以为女追男就是要像袁湘琴一样，能付出一切还要持之以恒。当时我也有自己喜欢的男生，会给那个男生送水、送零食、DIY 生日礼物……做了一切我以为是「付出」的事情。 但对方一直对我没有回应，我就会劝自己别放弃，只要坚持下去一定能让对方喜欢上自己。 现在回头看真的觉得当时的自己很傻，总觉得付出一切就能收获美好的爱情。

2. 认为爱就是「拧巴」的

@乐乐

高中的时候特别沉迷电影，《霸王别姬》《春光乍泄》《花样年华》《朗读者》《蝴蝶君》等等看了很多，里面的爱情观念对我影响很大。比如《春光乍泄》里面何对黎的拧巴又骄矜的爱，我以为爱情真的就是这样…… 后来上了大学谈了两段恋爱，就追求这种拧巴、不沟通、只谈性的感情，以为这才是爱情。 这两段感情很快地结束，对我打击很大。

▷ 《春光乍泄》

@瑶瑶

以前看动漫、国产剧中的高冷男主对傻白甜女主冷若冰霜，说话夹枪带棒，冷暴力，以为外冷内热的人最深情。 男朋友对我忽冷忽热不理我，一定是有不可抗力，他只是不擅长表达。现在发现我就是在 pua 自己。

3. 误以为女性是需要「示弱」的

@匿名

高中时读《我不喜欢全世界，我只喜欢你》这本小说，被男女主的爱情迷倒了。该小说的男主角F是一个非常大男子主义的人、学习好，女主学习不好、家境也不好，男主如痴如醉爱着女生，有很多控制欲很强的事情。可能是受到小说的影响，我非常不正常地喜欢上了班上一个很大男子主义的男生，从一个外向强硬的女学霸「沦落」成了孤独弱小的小女生。 因为我以为比男生学习差、承认自己的弱小才能被喜欢。

@小a

我受「霸道总裁」情节影响很大，一度为这种强迫感的绝对压制的喜欢心动，也影响了我的爱情观，一些事情到现在还留有阴影。

03

人人都在谈论真爱，但没人敢确定真爱到底是什么样。 所以，我们只能将文化作品里的爱情作为示例，就像是在「抄作业」一样，以为只要照搬固定的样本，就能在爱情这门课程中获得高分。

1. 爱是「主动给予」

高质量的恋爱不是自我感动式的付出，而是在认识、接纳对方的过程中，明白对方的真实需求，并能够「主动给予」。

《爱的艺术》的作者弗洛姆认为，在爱情中，人们应该同另一方分享自己的欢乐、兴趣、理解力、知识和幽默等一切具有生命力的东西。 通过他的「给」，他丰富了他人，在提高自己生命感的同时，也提高了对方的生命感。

在「给予」中，人们能体会到自己的强大、富有、能干，这种增强的生命力和潜力的体验使人愉悦。

2. 爱和暴力、虐待不能共存

虽然真爱存在痛苦，但却绝对没有虐待。虐待有控制性，是一个人为了达到自己的目的，带有恶意的伤害。如果一个人动手打了 Ta 的伴侣，就绝不能说是爱 Ta 的。

有时候，虐待不只是身体上的，精神虐待更加隐蔽，比如：情感操控、拒绝直接沟通、谎言和言行不一、限制社交、经济控制等等。

和这种人一起生活会令人身心俱疲，久而久之，你会觉得这段感情很「难」，产生无能为力的绝望感。

▷ 《钢琴教师》

3. 能袒露脆弱，但不需要刻意示弱

许多电视剧会放大女性的无助和脆弱，以此衬托男性角色的魅力。但在现实中，无论是感情中的哪一方，都不应该被当做比较、凸显自己能力的对象。

一段好的恋爱关系，是可以让我们在「自我表露」（self-disclosure）时，感到安全的。这种敞开自我的方式也会让彼此间的关系变得更为亲密。 但这不意味着，我们需要刻意摆出弱者的姿态，Ta 可以拥抱你的脆弱，也可以为你的优秀鼓掌。

在征集的过程中，我们曾收到一位读者的留言：评判文化作品里的爱情，颇有些要求「政治正确」的意味在其中。 实际上，我们并不是想要批判作品中的爱情，而是希望大家能感受到，自己的爱情观念是如何被影响的。

一段爱情关系，是许多许多不同元素的排列组合。不同的恋爱对象，带来的关系性质也是不同的，从没有一劳永逸的法则，也没有永远正确的范本，爱情的复杂性，便体现在这里。

毕竟，我们不是在和文化作品谈恋爱，而是和一位具体的、鲜活的人。

你的爱情观念

受到过哪些文化作品的影响？

评论区一起聊聊吧～

编辑：青豆

责编：kuma

封面图来源：《爱乐之城》

简单心理与小红书@心理薯

一同在5月25日发起

寻找「我的确定性」 特别企划

心理健康日活动期间来简单森林打卡

即可免费领取小红书提供的「专属限量周边」

一起确定性+1，焦虑-1

关注森林服务号

回复【525小红书】即可报名

标签：